コロナで外出禁止令③

さてさて外出禁止4日目にもなってくると、少しづつ新しいリズムが出来初めてきます🙌

学校もオンラインで可能な範囲はスカイプやズームなどで、授業をしているところが多いようです。(いやーーー時代が変わった😅)

今日は少し散歩をしてみよう！！！と思い近所のルイヴィトン美術館の周りの森林公園歩いてみます。

この数日間ですっかり春になりました。

気持ちが良い🥰

日本ではスギ花粉で悩まされていましたが、フランスではあまりその症状が出ません。

もう少しするとセーヌ川にたくさん埋められている木(名前が分からないけれど)でクシャミが出るようになります。

早くこの騒動が収まって、のんびりこの春を楽しみたいな☺️

コロナで外出禁止令②

コロナの収束に向けて大きな外出禁止令が発令され3日目。。。。。

大人しくしてましたが、お尻がウズウズしてきました。

全く動かないってのも結構大変です😳

そして街の様子も気になっていたので、許可証を記入して思い切って外に出てみました。

もちろん周りの方と適度な距離を取って、感染しない事には細心の注意が必要です。

意を決して出てみると、あれ？意外にピリピリはしてない。。。。

19時頃の外出でしたが、人がこんなにいないパリは初めてです。それでも買い物やお仕事帰りの方を見かけます。

もっとピリピリ緊迫ムードを予想してたので、正直ホッとしました😭

明日は、もちろん気をつけながら、少しお散歩してみようっと☺️

コロナで外出禁止令①

この間ブログを更新した時は、まだまだ大丈夫かな😅

なーんて思ってましたが、皆さんご存知の通り3月17日より15日間、仕事、病院への移動、生活品の調達、誰かを助けるための外出、健康の為のスポーツ、動物の散歩などを除いては外出禁止の発表がありました。

外出時はこの書類に毎回サインをして身分証明書と共に持ち歩きます。

これ携帯していない場合や、許可内容に反する外出と認められた時は罰金があります🤯

商店、スーパーとファーマシーを除いて全部閉店😮

感染を防ぐためには必要なんだろうけれど、ちょっと急展開すぎじゃない？？？！

なんて思ったりもしますが、とりあえず国の政策に従うしかありません。

これから二週間、私の神経もつんだろうか！！？

②へ続く

パリでやります！竹取物語「かぐや姫」

ご縁あって去年から着々と計画されている「かぐや姫」コロナで心配な時期ですが、4月21日に公演が決まっています。

前回の公演から、リニューアルバージョンでの公演ですので、前回聴きに来てくださった方もぜひまた遊びにいらして下さい🥰

音楽は私の大好きなクラリネット奏者であり、友人のAlvaro ZEGERSが作曲をしてくれています。

「日本人が普段気がつかない日本らしさ」が彼の作品には多く散りばめられています。

どの曲も愛情溢れていて、演奏するのが心から楽しみです。

そしてこの作品は夏に日本のCLASP公演でも公演されます。

またお知らせさせて頂きますが、ぜひ「CLASPオリジナルのかぐや姫」を聴きにいらしてくださいね！！

パリ公演

Espace Culture Bertin Poirée 

8-12 rue Bertin Poirée 75001 paris 

Le mardi 21 avril 2020 à 20h30

15€ Réservation obligatoire 

コロナやフランスでのその他ウイルス問題。どうなんでしょ？

2020年3月6日パリではまだ日本のような大きな騒ぎには至っていませんが、正直、数週間後はどうなってるのかな？と思います。

近隣では感染者が多く見つかったり、メトロの運転手から感染者が出て一時ストップ。。。

学校では「近日中に感染者が多く存在する国に行った人は自宅待機して、感染の有無を確認する事。」などの連絡が回り始めてきました。

普段街中でマスクはほとんど見かけませんが、最近は予防の為着用している方もいます。

感染が心配な方は、周りがどう思おうとマスクをした方が良いと思います。自分で守るしか方法は無いので、万全の対策は心の安心につながると思います。

あとパリはメトロなどの交通機関や公共施設は、かなり汚い😭ので、必ず手洗いうがいしましょう！

レストランでご飯食べる前も、手洗い必要だと思います。。。。。

フランスで今の時期決まって流行るのは、インフルエンザとガストロです(ガストロとは、日本でいうノロウイルスみたいなイメージで合っていると思います)

ガストロは空気でも感染するため結構感染する確率って高い😳

症状の重さによって違うんだけど、下痢嘔吐が一般で、だいたい2日から3日間続きます。

何を食べても飲んでも身体から出ていってしまうので脱水症状に気をつけなければいけないのですが、唯一この病気に効くのが「コカコーラ」なのです！！！！！！！

水でさえダメなのに、不思議😳😳😳😳

でも本当に効きます。常温で炭酸抜くと尚飲みやすいですよ。

ダイエットコーラじゃない方が良いと思われます。

私はガストロになるとほぼ2日間コカコーラだけで過ごします🤯

もし滞在中にあれ？お腹が変だぞ？と思ったらコカコーラ！ぜひ試してみてください。

フランスに持ち込みたいものベスト10 ②

5位　湿布

普段使わない方も多いのかもしれないけれど、私は留学初期すごく使うことが多かったので5位にしました。

長時間のフライト、慣れない環境に、慣れないベット。

意外に腰が痛くなったり、寝違えたりするもんです。そんな時にピタッと湿布を貼れると、すごーく楽なのです。開封しなければ匂いもキツくないので、小袋を持ち込んではいかがでしょう？

4位　出汁

これはあったら胃がかなり嬉しい！！

インスタントでも良いんです。

こちらのアジアマーケットでも見かけますが、目が飛び出るほど高い😓

私はティーパックのようになっているのを買って帰ります。

胃が弱っている時も、お出汁なら飲める😭

3位　柚子胡椒

出汁同様、私の場合は柚子胡椒むっちゃ大事です！お肉を焼いて、ちょろっと柚子胡椒をつけるだけで、幸せ度合い上がります。

柚子胡椒や大葉胡椒、小さな瓶で持ち運べるし本当にオススメです。

2位　クレジットカード

今フランスはカード社会になっているため5€以上から！とか条件があるお店もありますが、だいたい対応してます。お店によって加盟していないクレジットカード会社もあるので、ちょっと要注意なのですが。。。

意外と円をユーロに替えるより、手数料が断然お得だったりします😳

良い点は単に支払いのことだけではありません。

各カードによって条件が異なりますが、入会費が発生しない範囲でも結構手厚いクレジットカードの海外保険ってあります。

実は私も一度こちらで空き巣にあったときに、クレジットカードの保険で救われた時がありました。

お持ちのカードの内容を調べて、最悪の場合その保険を使えるようにしておくと、とても安心だと思います☺️

1位　薬

皆さん！薬！！！重要ですよ！飲み慣れた薬、超重要です。

もちろんフランスでも痛み止めや風邪薬、売ってるし買えますが、容量合わなかったりしてトラブルの原因になることも。

実は私も一度薬が合わず、唇や顔が腫れまくったことがありました。

こうなっちゃうと、結構大変です。

フランスに慣れてきたら、現地の薬を試したらいいと思いますが、最初は飲み慣れたお薬がオススメです。

色々書きましたが、私個人の意見なので、もっと重要なものあると思いますが、どれもそんなに重いものではないので、よかったら参考にしてみてください〜😘

フランスに持ち込みたい物ベスト10 ①

留学や中期滞在でで何を持ってきたら良いか、なかなか想像がつかなかったりするもの。。

佐藤麻紀が独自に選ぶ、必須ベスト10😳

前半ではベスト6までを発表します。

10位　お箸

日本人のとって、お箸があるのが当たり前で、無いと結構困るもの。

フランスの無印良品店やアジア食材を扱うマーケットに行けば見つかりますし、フランスも日本食ブームだったりするので、見つかりやすいアイテムですが、軽いものなので、自分の好きなお箸を持ち込むのも一つです🥰

菜箸などもあると便利アイテムです☺️

9位　爪切り

日本のような100円ショップが無いので、買おうと思うと意外に高く、切れ味が良いのって見つけにくいイメージ。。。。

小さいので、スーツケースに入れて持ってくると便利かもしれません☺️

手荷物だと、刃物で引っかかる可能性があるので、スーツケースに入れると安心です👍

8位　下着

スーパーのランジェリー売り場やショップは街の中で良く見かけるのですが、自分合ったものを探そうと思うと結構大変😓

下着は日本から持ち込むのがおすすめです。

7位　化粧水

個人的に思うのが、拭き取り化粧水と化粧水が一緒になったものが多く、日本のように純粋な化粧水は見つけるのが、難しい気がします。

日本でも、もうお馴染みブランド(アヴェンヌなど)をお使いの方は、薬局に行けばすぐに購入ができるので、この場合はスムーズですね😊

あとは、ローズウォーターなどは日本より安価で買いやすいかも🥰

私はラベンダーウォーターを使ってます。

大きな容量の場合は、手荷物で引っかかる場合もあるので、スーツケースに入れる事をお勧めします。

6位　歯ブラシ

歯ブラシ自体はすぐ見つかるのですが、ヘッドの小さい小回りのきく歯ブラシって実はあまり売られてない😱

私は毎回10本くらいまとめ買いしてフランスに帰ってきます😂

後半に続く→